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수능 도시락 메뉴 반찬 추천 베스트5

by 안녕레E첼 2021. 10. 30.
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2021년 수능 도시락 메뉴 베스트3 를 소개하려고 합니다. 수능시험당일에는 도시락을 지참하여 점심식사를 해야합니다. 급식이 지원되지 않으므로 , 도시락도 미리 준비 하시는게 좋을것 같습니다. 또 반찬이나 국 등도 미리 좋아하는 음식이라던지 , 소화가 잘되는 음식으로 준비하는게 좋겠죠? 아래에는 제가 찾아본 수능 도시락 반찬 추천을 조사해본 best 5에 대해 이야기하고 , 수능날 음식과 관련된 기사들 블로그들 내용을 살펴보시면 좋을것 같네요.

 

 

 

수능 도시락 메뉴 반찬 추천 베스트5

소화가 잘되는 음식들로 구성이 되어 있으며 , 탄수화물, 단백질 조합을 고려하였고 , 조사한 바에 따르면 아래 음식들이 소화가 잘되고 , 배를 든든하게 해주며 , 호불호가 없는 반찬들이라고 합니다. 고등어구이 이런걸 도시락 반찬으로 해가기엔 부담이 되니 아침엔 된장국에 고등어구이가 좋을듯 하네요. 

 

혹시 요리하기 힘든분들은 링크를 남겨놓겠습니다. 사실 인터넷으로 배송이 안되는 음식이 없습니다. 심지어 계란말이까지도 다 됩니다. 좋은세상이죠? 그럼에도 아마도 대부분의 어머니들은 음식을 손수 마련하실것 같네요. 어머니 항상 감사합니다.

 

 

1. 소고기 , 메추리알 장조림

호불호가 없습니다. 영양가도 좋구요

 

2. 계란말이  (계란말이 전용 팬)

역시 호불호가 없습니다 소확도 잘되고 좋습니다.

 

3. 소고기 뭇국

소고기 뭇국은 공신 강상태님이 강추? 하신 음식입니다. 소화가 잘되는 음식이죠. 도시락에 국을 싸갈수 있을지 약간 의문이긴 한게 도시락통따라 다르므로 올려놓았습니다.

 

4. 멸치볶음

영양가도 좋고 씹는것으로 스트레스도 풀어줍니다.

 

5. 잡곡밥

밥은 흰밥이 가장 소화가 잘되지만, 당이 급격하게 올라가므로 잡곡밥으로 하시는게 좋습니다.

 

 

 

 

수능이 이제 거의 일주일정도밖에 남지 않았습니다. 가족들도 고생했어요.

이미 홍삼이나 비타민 ,피로회복 영양제등 기타 건강식품들을 많이 챙겨 드실거 같습니다. 뭐든 먹어야 합니다. 체력이 모든것을 결정짓지 않지만 적어도 실패에서 멀어지게 해주니까요

 

수능만점받았던 사람이 10년뒤에 수능을 다시본다면 어떤결과가 나올것 같나요?

 

이렇게 수능시험 만점을 받았던 분이 저정도밖에 안나온게 조금 이상하긴 합니다만, 그만큼 수능이 어려워진거라고 생각됩니다. 잊은것도 많겠죠. 

비록 대학가고 사회생활 하면 다 까먹고 잊을지라도 , 최선을 다해 노력한만큼 좋은 성적 나오길 바랍니다.

 

아래는 수능 만점자들 , 혹은 수능 고득점자 , 명문대 , 그런분들의 추천 음식이거나 다양한 사이트에서 뽑아온 자료들입니다. 참고하시길 바래요.

 

https://blog.naver.com/gne_education/222148630810

 

2021학년도 수험생을 위한 수능 도시락 반찬 추천 7

12월 3일 수능이 이제 정말 얼마 남지 않았습니다. 수험생과 학부모님 모두 디데이가 다가올수록 떨리고 불...

blog.naver.com

 

 

http://www.mkhealth.co.kr/news/articleView.html?idxno=51305 

 

소화가 잘 되는 수능 도시락 반찬 - 매경헬스

2021년도 대학수학능력시험이 2일 앞으로 다가왔다. 수험생 자녀를 둔 학부모들은 수능 날 아침 식사와 도시락을 어떻게 챙겨 줘야 할지 걱정이 많다.수능 당일 아침은 기름진 음식은 피하고 평

www.mkhealth.co.kr

 

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